Un adulto mayor es una persona que ha alcanzado una etapa de la vida caracterizada por la disminución de la capacidad física y mental, pero también por la acumulación de experiencia y sabiduría. Se considera que a partir de los 60 años una persona entra en categoría de adulto mayor, donde se empieza a caracterizar paulatinamente por cambios biológicos, cambios psicológicos y cambios sociales. Es importante que el adulto mayor se mantenga lo más activo posible en esta etapa para aumentar su calidad de vida a través de la práctica continua de ejercicio físico.
Nuestro servicio está enfocado para particulares, casas de reposo y municipalidades que cuenten con programas para el adulto mayor.
Duración: 4 a 8 sesiones Mensuales de 30 minutos
Modalidad: Presencial
Beneficios
- Mejora la salud cardiovascular
- Fortalece músculos y huesos
- Mejora la función cognitiva
- Reduce el riesgo de caídas
- Mejora el estado de ánimo y reduce el estrés
- Promueve un mejor sueño
- Ayuda a controlar la obesidad
- Mejora la interacción social


Cada Sesión Incluye


PARA LA RESERVA DE NUESTROS SERVICIOS:
● Trabajamos con tarjetas de débito y crédito.
● Consulta por los valores adicionales correspondientes según comuna
Nuestros profesionales están altamente capacitados para brindarte el mejor servicio para que vivencies la mejor experiencia. Nuestro compromiso es ayudarte a cumplir tus objetivos y así mejorar tu calidad de vida.